Résumé :
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Voici le guide idéal pour vous accompagner pendant vos premiers mois de surf. Savoir lire l'océan, comprendre les vagues et les courants. Puis le coach vous accompagne dans ce moment si délicat : le take-off. C'est lui qui conditionne toute la qualité du surf. Exercices sur le sable, dans les mousses, puis dans le creux des vagues, vous trouverez les clés pour le placement de vos pieds et les trucs pour gagner du temps.
Vient l'heure de prendre la vague dans le sens de son déferlement : le coach vous donne des conseils d'observation, de placement et de positionnement du corps pour effectuer au mieux ce grand voyage.
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