Titre : | Le Taï-Chi |
Auteurs : | Qu Lei Lei, Auteur ; Chen Xiao Wang, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Le Courrier du livre, 2010 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7029-0511-1 |
Index. décimale : | 796 |
Format : | 127 p. / ill. / 26 cm |
Résumé : | Le Tai Chi Chuan (Taiji quan) doit sa popularité à son efficacité tant dans le domaine de l'auto-défense que dans celui de la santé. Cet ouvrage, consacré aux 24 leçons fondamentales du style yang, décrit un ensemble d'exercices élégants, non violents et parfaitement efficaces. " Parfaites pour rester en forme et se défendre, l'étude et la pratique du Tai-chi améliorent la santé du corps, apaise le psychisme et élève l'âme. " |
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Localisation | Section | Support | Cote | Code-barres | Disponibilité |
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B612 | Etage - Documentaires Vie quotidienne | Livre | 796 ART | 1180682 | Disponible |