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Référence absolue dans l'enseignement bouddhique international, proposé pour le Nobel de la paix pour son engagement au Vietnam, le maître Thich Nhat Hanh nous offre des solutions pour affronter cette souffrance sourde et...
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Thích Nhât Hanh, Auteur ; Stéphanie Chaut, Traducteur | Paris : Belfond | L'Esprit d'ouverture | 2016La nourriture peut devenir la base d'un contentement spirituel. Transformer chaque repas en une séance de méditation, c'est possible grâce aux enseignements de Thich Nhat Hanh : quand nous mangeons, nous sommes généralem...
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Thích Nhât Hanh, Auteur ; Stéphanie Chaut, Traducteur | Paris : Belfond | L'Esprit d'ouverture | 2017Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Un petit guide pour améliorer notre qualité d'être au quotidien grâce à la pleine conscience. Notre façon de vivre pèse lourd sur notre bien-être. En nous allongeant et en amen...